Участник Общероссийского рейтинга школьных сайтов



Школа-интернат №24 ОАО "РЖД"

        Иркутская обл., г.Тайшет, ул.Крупской, 97                          тел: (39563) 50589                           email: schoolint24@rambler.ru





Медицинский кабинет - Плоскостопие

Обновлено: 29.11.2016

Каждый хочет видеть своего ребенка здоровым, красивым, физически развитым. Но часто встречаются нарушения физического развития ,которые могут быть устранены в дошкольном возрасте. Остановимся на таком нарушении как плоскостопие, которое проявляется уплощением стопы. Дети с плоской стопой при ходьбе широко размахивают руками, сильно топают, сгибают ноги в коленях, походка у них неуклюжая, они быстро устают.

Почему у ребенка возникает плоскостопие?
Все родители знают, что ребенок интенсивно растет. Формирование скелета еще не закончено, сила и тонус мышц слабые. Большая нагрузка на ноги, быстрое нарастание массы тела ведут к уплощению стопы. Развитию плоскостопия способствуют также длительное пребывание на ногах, ношение тесной обуви, некоторые заболевания: ожирение, диатез.

Профилактика плоскостопия - это, прежде всего, общеукрепляющая гимнастика и закаливание. Занятия укрепляют суставы, связки, мышцы тела, стоп, обеспечивают правильное развитие сводов стопы. Важно следить за тем, как ребенок ходит и стоит, следит за осанкой.

Важен и правильный подбор обуви. Размер ее должен соответствовать размеру и форме ноги вашего ребенка. Не забывайте, что размеры "сидя" и "стоя" заметно различаются, поэтому примерять обувь надо стоя, убедиться, что не тесна. Обувь, купленная на вырост может стать причиной плоскостопия. Обувь должна быть мягкой, эластичной.

ЕГЭ
ГИА
Министерство образования и науки РФ
Министерство образования и науки РФ
Федеральный портал "Российское образование"
Единое окно доступа к образовательным ресурсам
Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов
Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов
Сетевой город. образование
Российские железные дороги
Инновационный дайджест
ИрГУПС
ШКОЛЫ ВСЖД
  • Школа-интернат №21, Танхой
  • Школа-интернат №22, Улан-Удэ
  • Школа-интернат №23, Слюдянка
  • Школа-интернат №25, Вихоревка
  • Школа-интернат №26, Нижнеудинск
  • Лицей №36, Иркутск
  • ДЕТСКИЕ САДЫ ВСЖД
  • Детский сад №206, Тайшет
  • Детский сад №207, Тайшет
  • Детский сад №208, Нижнеудинск
  • Детский сад №209, Вихоревка
  • Детский сад №210, Вихоревка
  • Детский сад №211, Лена
  • Детский сад №213, Слюдянка
  • Детский сад №214, Черемхово
  • Детский сад №216, Иркутск
  • Детский сад №220, Иркутск
  • Детский сад №221, Иркутск
  • Детский сад №223, Иркутск
  • Детский сад №224, Иркутск
  • Детский сад №225, Иркутск
  • Детский сад №231, Таксимо
  • Детский сад №232, Улан-Удэ
  • Детский сад №233, Улан-Удэ